蓮霧是熱性還是涼性 變白了還能吃嗎熱量高嗎

蓮霧味道可口，營養豐富，美容養顏。水果也是有屬相的，那蓮霧是熱性還是涼性？蓮霧變白了還能吃嗎？下面小編為大家解答。

蓮霧屬於熱帶水果，營養豐富，生胡總紅人多人喜歡吃，但是有些人吃水果不能吃涼性或者熱性的，那蓮霧是熱性還是涼性?蓮霧變白了還能吃嗎?蓮霧熱量高嗎?帶着這些疑問一起來看看本文，你會有答案的。


蓮霧是熱性還是涼性

既不屬於涼性也不屬於熱性，中性。

下面是一些常見的水果的屬性：

熱性水果：榴連、黑棗;溫性水果：芒果、荔枝、桃子、龍眼、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗;

中性水果：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、蓮霧;

涼性水果：火龍果、梨、蛇果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷;寒性水果：西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、桑椹。


蓮霧變白了還能吃嗎

如果是蓮霧放時間長，顏色變淡變白，比較軟了，就不要吃了。還有一種，吃一小口，如果味道怪怪的，就扔掉。


蓮霧熱量高嗎

100克可食部分蓮霧等於：39大卡。

是熱量較低的一種水果，其鐵含量在水果中屬於較高的，適宜減肥期間食用。蓮霧又稱洋蒲桃、紫蒲桃、爪哇蒲桃、水石榴，天桃、輩霧、璉霧、無花果，蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外，台灣民間有「吃蓮霧清肺火之說」。